¡Los postres con avena sin horno son el mejor invento! Estas recetas son una alternativa deliciosa para los postres de horno y no requieren de mucho tiempo de preparación. La avena es un alimento saludable, rico en vitaminas y minerales, bajo en grasas saturadas, y es rica en fibra. Estas recetas son ideales para aquellos que desean disfrutar de un postre sin tener que hornear. A continuación presentamos algunas recetas de postres con avena sin horno para que puedas preparar.
Tarta de arándano y avena
Esta tarta de arándano y avena es una receta rica y nutritiva. Necesitarás los siguientes ingredientes:
- 2 tazas de avena
- ½ taza de azúcar morena
- ½ taza de mantequilla
- 1 ¼ tazas de arándanos
- 1 cucharadita de canela molida
- ½ cucharadita de sal
Comenzarás mezclando la avena con el azúcar morena, la mantequilla, la canela y la sal en un tazón. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén bien integrados. Agrega los arándanos y revuelve la mezcla. Luego, transfiere la mezcla a un molde redondo y presiona para aplanar la mezcla. Por último, hornea la tarta durante 25 minutos a 175°C.
Galletas de avena
Estas galletas de avena son geniales para un postre rápido y saludable. Necesitarás los siguientes ingredientes:
- 1 taza de avena
- 1 huevo
- 3 cucharadas de azúcar morena
- 1 cucharada de canela molida
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- ¼ cucharadita de sal
Para comenzar, mezcla la avena con el huevo, el azúcar morena, la canela, el aceite de coco y el extracto de vainilla. Luego, agrega el bicarbonato de sodio y la sal, mezcla bien y deja reposar durante 5 minutos. Después, forra una bandeja para hornear con papel vegetal y coloca cucharadas de la mezcla en la bandeja. Hornea durante 12 minutos a 180°C. Cuando estén listas, deja enfriar las galletas antes de servir.
Mousse de avena
El mousse de avena es un postre refrescante y delicioso. Necesitarás los siguientes ingredientes:
- 2 tazas de avena
- 3 tazas de leche
- 3 cucharadas de azúcar morena
- 1 cucharada de canela molida
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1 cucharada de vainilla
- 2 cucharadas de pasas
Para comenzar, mezcla la avena con 2 tazas de leche en una olla a fuego medio. Cocina hasta que la avena esté suave. Agrega el azúcar morena, la canela, la mantequilla y la vainilla, y mezcla bien. Luego, vierte la mezcla en un recipiente y deja enfriar. Cuando la mezcla esté fría, agrega la leche restante y bate con una batidora hasta que tenga una consistencia esponjosa. Por último, agrega las pasas y mezcla bien antes de servir.
Los postres con avena sin horno son una excelente alternativa para los postres de horno. Estas recetas son fáciles de preparar y están llenas de nutrientes, por lo que son una buena opción para aquellos que desean disfrutar de un postre saludable. ¡Ahora es tu turno de preparar algunas de estas deliciosas recetas!
Tartaleta de manzana sin horno con avena
Esta tartaleta de manzana sin horno con avena es una receta sencilla y deliciosa. La combinación de la avena con la manzana y los sabores dulces la hacen un postre perfecto para los amantes de la comida saludable. El hecho de que no se necesite horno es una gran ventaja, pues su preparación es muy rápida. La base de la tartaleta es una mezcla de avena, harina, mantequilla y azúcar morena. Para la cobertura se requiere manzana, canela, azúcar morena y un toque de mantequilla.
Para preparar esta tartaleta de manzana sin horno con avena, comenzaremos por mezclar la avena con la harina, la mantequilla y el azúcar morena, para formar la base de la tartaleta. Luego, amasaremos la mezcla para formar una masa homogénea y la colocaremos en un molde para tartaletas. Para la cobertura, se pelan y cortan las manzanas en rodajas finas, y se colocan sobre la masa. Se espolvorea canela y azúcar morena encima de las rodajas de manzana, y una cucharada de mantequilla. Se cubre la tartaleta con una capa de papel de aluminio y se lleva al refrigerador durante al menos dos horas para que la masa se endurezca.
Una vez endurecida la masa, se saca del refrigerador y se desmolda la tartaleta. Se sirve a temperatura ambiente y se disfruta del sabor dulce y suave de la mezcla de la manzana y la avena. Se puede servir con una bola de helado para acompañar, y seguro que todos los comensales disfrutarán de este postre saludable y delicioso.
Granola de avena sin horno
La granola de avena sin horno es un postre saludable y delicioso. Esta receta es muy sencilla de preparar y no necesita horno, lo que la hace ideal para aquellos que desean comer sano y disfrutar de un postre rico. La granola se prepara con una mezcla de avena, frutos secos, semillas, almendras, mantequilla, azúcar morena y miel. Esta mezcla se lleva al refrigerador durante un par de horas, para que se endurezca y se mantenga suave al mismo tiempo.
Para preparar la granola de avena sin horno, comenzaremos por mezclar la avena con los frutos secos y las semillas. Luego, agregaremos las almendras, la mantequilla, el azúcar morena y la miel. Una vez que la mezcla esté homogénea, la colocaremos en un recipiente apto para refrigeradores. Se cubre la mezcla con una capa de papel de aluminio y se lleva al refrigerador durante al menos dos horas.
Una vez endurecida la mezcla, se saca del refrigerador y se desmolda la granola. La granola se sirve sola o con yoghurt natural como acompañamiento. Esta receta es una excelente opción para aquellos que desean disfrutar de un postre saludable y rico sin necesidad de horno. Además, se puede personalizar la receta añadiendo frutos secos, semillas y otros ingredientes para darle un toque único y personal.
¡Ya tienes el postre ideal para alegrar tu día! Así que no dudes en compartir la receta con tus amigos y familiares en tus redes sociales para que todos puedan disfrutar de este delicioso postre con avena sin horno. ¡Esperamos que te guste! ¡A animarse a prepararlo y a disfrutarlo!
