Las galletas de avena con plátano son una deliciosa opción para desayunar o comer en cualquier momento del día. Esta receta vitaminada es una alternativa saludable y nutritiva, y a la vez una forma divertida de comer avena.
No importa si eres fanático de la avena o un recién llegado, las galletas de avena con plátano te conquistarán. Esta receta es ideal para el desayuno, ya que la avena es muy nutritiva y el plátano aporta un toque dulce que hará que los niños se enamoren.
Este snack saludable se prepara con harina de avena, plátano maduro, mantequilla de maní, aceite de coco, pasas y nueces. Estos ingredientes son fáciles de encontrar en cualquier supermercado o tienda de productos naturales. Además, son todos muy saludables y nutritivos, lo cual es un plus para esta receta.
Para preparar estas ricas galletas de avena con plátano, lo primero que hay que hacer es mezclar la harina de avena con la mantequilla de maní y el aceite de coco. Luego se agrega el plátano y se mezcla todo bien. Para terminar, se agrega la pasas y las nueces.
Cuando todos los ingredientes estén bien mezclados, hay que formar pequeñas bolitas con la masa, colocarlas en una bandeja con papel manteca y hornearlas durante 15 minutos aproximadamente. Una vez listas, se dejan enfriar y ¡listo! Las galletas de avena con plátano estarán listas para disfrutar.
Estas galletas de avena con plátano son una opción saludable para desayunar o merendar que no solo aporta nutrientes, sino que además es una alternativa divertida para comer avena. Si quieres disfrutar de un snack saludable, ¡esta opción es perfecta para ti!
Los ingredientes necesarios para preparar las galletas de avena con plátano son:
- Harina de avena
- Plátano maduro
- Mantequilla de maní
- Aceite de coco
- Pasas
- Nueces
Ingredientes para preparar galletas de avena con plátano
Las galletas de avena con plátano son una deliciosa y saludable opción para el desayuno o la merienda. Estas galletas nutritivas son ricas en fibra y contienen una combinación de ingredientes naturales que le proporcionan todos los nutrientes necesarios para una dieta saludable. Estas son las cantidades de ingredientes necesarios para hacer aproximadamente dos docenas de galletas de avena con plátano.
- 2 tazas de harina para todo uso.
- 1 cucharadita de polvo de hornear.
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio.
- 1/2 cucharadita de sal.
- 1/2 taza de mantequilla sin sal a temperatura ambiente.
- 1/2 taza de azúcar morena.
- 1/2 taza de azúcar en polvo.
- 2 huevos grandes a temperatura ambiente.
- 1 cucharadita de extracto de vainilla.
- 3 tazas de avena.
- 1 plátano maduro machacado.
- 1/2 taza de pasas.
Preparación de las galletas de avena con plátano
Para comenzar a preparar las galletas de avena con plátano, comience pre-calentando el horno a 350 grados Fahrenheit. Después, tamice la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande. En otro tazón, mezcle la mantequilla con los azúcares hasta obtener una mezcla homogénea. Agregue los huevos uno a la vez y mezcle bien. Incorpore el extracto de vainilla y mezcle. Agregue la mezcla de harina y bata hasta que esté bien mezclada. Agregue la avena, el plátano machacado y las pasas al tazón y mezcle hasta que estén bien combinados.
Ahora, prepare una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Tome una cucharada de masa y con las manos darle forma de bola. Coloque las bolas de masa en la bandeja para hornear, asegurándose de dejar al menos una pulgada de espacio entre cada bola. Hornee las galletas durante aproximadamente 10 minutos, o hasta que estén ligeramente doradas. Retire la bandeja del horno y permita que las galletas se enfríen. Las galletas de avena con plátano ahora están listas para ser servidas.
¡¡Ahora a preparar esta receta de galletas de avena con plátano y disfrutar del saborcito!! ¡Compártelo con tus amigos y familia para que también disfruten de esta delicia! ¡No olvides etiquetarnos en tus redes sociales para que veamos tus galletas y compartir tu receta con el mundo! ¡A disfrutar de unas ricas y saludables galletas de avena con plátano!
